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Cómo actuar ante la picadura de una medusa

En: Especiales
En los últimos años se está registrando un aumento considerable de los bancos de medusas en nuestras playas, especialmente en el Mediterráneo lo que provoca inevitablemente las molestas picaduras a los bañistas. Afortunadamente las medusas del mediterráneo ...
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Cómo tratar el agua de la piscina

En: Especiales
Llega el verano y todos queremos darnos un chapuzón. Los más afortunados se bañarán en las playas, los demás tendremos que recurrir a las piscinas. Pocos pueden resistirse a refrescarse con un buen baño y aliviar el calor. Es muy importante antes ...
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Un colchón de calidad es la base de un buen descanso

En: Especiales
Dormir en buenos colchones es fundamental para asegurarnos un correcto descanso. Un sueño profundo y reparador puede ayudar a prevenir problemas de salud. Pasamos más de un tercio de nuestra vida en la cama, por lo que es importante hacerlo en una ...
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¿Funciona la acupuntura?

En: Especiales
Aunque cuando se habla de acupuntura todavía quedan personas escépticas sobre su eficacia, lo cierto es que la acupuntura es un remedio eficaz para mitigar el dolor. De hecho hay varios estudios médicos que avalan la eficacia de este método milenario ...
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¿Qué es la cetosis? Ventajas e inconvenientes

En: Dietética
La cetosis por definición es una situación metabólica de nuestro organismo caracterizada por una baja cantidad de carbohidratos con lo que se produce un catabolismo de las grasas para conseguir más energía. En base a esto, son muchas las dietas denominadas ...
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Salud bucodental: los implantes dentales

En: Especiales
Los implantes dentales están ganando popularidad y actualmente son la solución más reciente y eficaz ante la pérdida de piezas dentales. Los expertos en salud bucodental lo recomiendan frente a otros tipo de soluciones como los puentes o las dentaduras ...
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Cómo tomar el sol con seguridad

En: Especiales
Llega el verano y con él el momento de disfrutar, tomar el sol y relajarse. Sin embargo no debemos bajar la guardia y debemos tomar unas mínimas precauciones para prevenir la aparición de melanomas. Lo primero que deberíamos conocer es nuestro fototipo ...
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¿Qué es la intolerancia a la lactosa? Alimentos alternativos

En: Alergias
La lactosa es el azúcar de la leche y cuando hablamos que una persona tiene intolerancia a la lactosa significa que su cuerpo no es capaz de digerir la lactosa. Esto es debido porque el organismo no es capaz de producir suficiente lactasa, que es la ...
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Correr o caminar ¿Qué es más beneficioso?

En: General
El ejercicio físico es una fuente de bienestar inagotable para el ser humano en las distintas etapas de su vida. Correr y caminar son dos de las opciones más practicadas. ¿Cuáles son las ventajas de cada práctica? desde nuestro blog de salud vamos ...
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hernia inguinal

Síntomas y tratamiento de la hernia inguinal

En: Especiales
Una hernia inguinal puede definirse como una protuberancia formada en la estructura de la cavidad abdominal. Se componen de varios sacos de diferente tamaño en los que se encuentran distintos componentes (desde grasa abdominal hasta un asa del intestino ...
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vaginosis bacteriana

Síntomas y tratamiento para la vaginosis bacteriana

En: Ginecología
La vaginosis bacteriana es una infección derivada por la existencia de determinadas bacterias que desequilibran de forma masiva la flora vaginal. Se trata de un problema común que puede afectar a mujeres y niñas de todas las edades. Cómo saber si ...
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Hábitos saludables para prevenir el cáncer

En: Especiales
¿Sabías que un tercio de los casos de cáncer en todo el mundo podrían evitarse? Los hábitos que practicamos a lo largo de nuestra vida diaria son la clave para disfrutar de un mejor bienestar y prevenir un mal como el cáncer. Hoy te contamos lo ...
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La importancia de la vitamina D para dormir bien

En: Especiales
Que la vitamina D es esencial para dormir bien es algo que la ciencia está últimamente demostrando con diversas investigaciones. Ahora, por fin entenderás por qué hay veces que te sientes cansado y no sabes el motivo. La Vitamina D, o también llamada ...
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La importancia de hacerse revisiones de la vista

En: Medicina preventiva
Tener una buena salud visual es importante para nuestro día a día, gracias a ella disfrutaremos de una mayor seguridad tanto para nosotros mismos como para el resto de la gente. Pongamos de ejemplo que todos los días tienes que coger el coche para ...
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