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El estado emocional y la estación del año

En: Tratamientos
Algunas personas pueden experimentar cambios anímicos en relación a los cambios estacionales que, independientemente de la edad, parecen ir ligados a la exposición a la luz solar. Efectivamente, el sol ayuda a sentirse mejor. El cerebro responde a ...
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Beneficios de las semillas de chía

En: Nutrición
¿Conoces los beneficios de las semillas de chía para la salud? Tales sustancias proceden de una planta llamada Salvia hispánica que es endémica de México y Guatemala. Estas semillas, que ahora están tan de moda, ya formaban parte de la dieta de ...
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Mantener y reforzar los hábitos de higiene

En: Higiene
Algunas de las consultas en pediatría sobre molestias gastrointestinales tienen su origen en la falta de higiene. Unas manos sucias pueden contener millones de bacterias, siendo muchas de ellas patógenas.
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Síntomas y tratamiento del hipotiroidismo

En: Tratamientos
El hipotiroidismo es una afección que provoca que la glándula tiroides, ubicada en la parte anterior del cuello, no produzca suficientes hormonas tiroideas. Te hablamos sobre sus principales síntomas y tratamiento posible. Causas del Hipotiroidismo ...
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La importancia del calcio y los productos lácteos

En: Nutrición
Los lácteos son un alimento muy importante en la dieta infantil y en la adulta. Son una fuente principal de calcio, uno de los más destacados constituyentes de los huesos. Pero más allá del crecimiento, el calcio interviene en otros procesos del organismo ...
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Consejos para evitar infecciones en la piel

En: Piel
¿Quieres saber como evitar posibles infecciones en la piel? Desde nuestro blog de Salud te acercamos algunos consejos prácticos al respecto. La piel es un órgano que protege a seres humanos y animales frente a las agresiones externas que, a menudo, ...
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Vanir Fit, suplementos nutricionales para deportistas

En: Ejercicio Físico
Durante los últimos años, la concienciación por cuidar nuestra salud mediante una alimentación equilibrada y la práctica de deporte ha cobrado una gran importancia. En concreto, el culto al mundo fit goza actualmente de una extraordinaria popularidad, ...
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¿Es recomendable el deporte para tratar la epilepsia ?

En: Ejercicio Físico
¿Es recomendable el deporte para tratar la epilepsia ? Estamos hablando de una enfermedad que se produce cuando el cerebro está demasiado irritado y, en consecuencia, envía señales anormales al resto del cuerpo, lo que a su vez deriva en convulsiones. ...
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Mindfulness para mejorar tu salud física y mental

En: Tratamientos
¿Te gustaría encontrar esa paz que tu cuerpo y mente estaban necesitando? Una práctica milenaria como el mindfulness es un tipo de meditación que aportará numerosos beneficios a nuestro organismo. ¿Qué es el Mindfulness? Más allá del yoga, el ...
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La saliva protege la salud bucodental y previene la aparición de caries

En: Tratamientos
Se calcula que una persona produce entre 1 y 1,5 litros de saliva al día El cuerpo humano es una gran maquinaria. Tiene fallos sí, pero también posee sus propios métodos de defensa y una serie de sustancias que consiguen neutralizar, e incluso curar, ...
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