>Souci.info

Categoría:

¿Qué hacer en caso de hipotermia?
Comparte este artículo

¿Qué hacer en caso de hipotermia?

En: Especiales
Dado que la temperatura corporal adecuada son 37 ° C.  cuando esta temperatura cae por debajo de 35ºC el cuerpo entra en hipotermia y debe ser tratada muy rápidamente; por eso vamos a enseñarte qué hacer en caso de hipotemia. Se puede entrar en ...
Más
10 claves sobre la medicina integrativa
Comparte este artículo

10 claves sobre la medicina integrativa

En: Tratamientos
La medicina integrativa está diseñada para tratar no sólo a la enfermedad, sino a la persona en su totalidad, donde existe una intensa asociación entre médico y paciente con el objetivo de tratar al mismo tiempo la mente, el cuerpo y el espíritu, ...
Más
7 Beneficios de beber mucho agua
Comparte este artículo

7 Beneficios de beber mucho agua

En: Especiales
¿Sabes cuáles son los beneficios de beber mucho agua? Te contamos todos los detalles en nuestro blog de Salud. Aproximadamente, el 60% de nuestro peso es agua (porcentaje que se eleva hasta el 75% cuando nacemos). Este dato por sí solo ya nos puede ...
Más
8 Pilares para llevar una vida sana
Comparte este artículo

8 Pilares para llevar una vida sana

En: Especiales
¿Sabes cuáles son los 8 pilares fundamentales para llevar una vida sana?, te lo contamos desde nuestro blog de Salud. La mayoría de nosotros salimos con una gran sensación de alivio y una enorme sonrisa de la consulta del médico, una vez que hemos ...
Más
Cómo ayudar a alguien con depresión
Comparte este artículo

Cómo ayudar a alguien con depresión

En: Psiquiatría
Ayudar a alguien con depresión muchas veces es difícil, por eso hoy queremos darte unos consejos sobre la mejor forma de hacerlo. Para la mayoría de nosotros, en muchas ocasiones, resulta difícil saber la diferencia entre una persona que sufre depresión ...
Más
Beneficios de las manzanas para tratar la depresión estacional
Comparte este artículo

Beneficios de las manzanas para tratar la depresión estacional

En: Tratamientos
¿Te sientes decaído o somnoliento para emprender tus actividades diarias?, si tales síntomas persisten en el tiempo coincidiendo con la reducción de horas de luz y aumento de la humedad propios del invierno es posible que estemos ante un caso de depresión ...
Más
Consejos para mejorar nuestra agilidad mental
Comparte este artículo

Consejos para mejorar nuestra agilidad mental

En: Neurología
Cuidando y entrenando nuestro cerebro podemos mejorar nuestra agilidad mental, por ello vamos a ver unos consejos sobre cómo lograrlo. Durante muchos años se ha pensado que la pérdida de agilidad mental es natural como parte del proceso de envejecimiento. ...
Más
¿Qué hacer en caso de intoxicación alimentaria?
Comparte este artículo

¿Qué hacer en caso de intoxicación alimentaria?

En: Dietética
La acción de comer alimentos o beber agua  contaminados puede transmitir bacterias, toxinas, parásitos o virus, o debido a diversas sustancias químicas, puede dar lugar a una intoxicación alimentaria. Vamos a ver qué hacer en caso de padecer una ...
Más
Beneficios de hacer Spinning
Comparte este artículo

Beneficios de hacer Spinning

En: Ejercicio Físico
En esta ocasión vamos a analizar los beneficios de hacer spinning para nuestra salud, porque sin duda esta actividad deportiva se ha convertido en una de las más populares en los gimnasios. Son de sobra conocidos los innumerables beneficios que hacer ...
Más
¿Cuándo nos sentimos más activos?
Comparte este artículo

¿Cuándo nos sentimos más activos?

En: Tratamientos
¿Cuál es el momento del día en que te sientes más enérgico y lleno de vitalidad? Los españoles afirman sentirse más activos, y despiertos como una alondra, por la mañana, según un estudio llevado a cabo por Zespri, del que nos queremos hacer ...
Más
Alimentos muy ricos en calcio
Comparte este artículo

Alimentos muy ricos en calcio

En: Enfermedades de los huesos
En este post vamos a ver cuales son los alimentos ricos en calcio, porque como estamos viendo estos últimos días en nuestro blog de Salud, para tener huesos fuertes y sanos son fundamentales dos nutrientes: el calcio y la vitamina D.
Más
El calcio y la vitamina D, fundamentales contra la osteoporosis
Comparte este artículo

El calcio y la vitamina D, fundamentales contra la osteoporosis

En: Enfermedades de los huesos
¿Sabías que el calcio y la vitamina D son fundamentales contra la osteoporosis?, para garantizar la buena salud y fuerza de nuestros huesos y dientes es esencial llevar una dieta equilibrada y un flujo constante de nutrientes, siendo los más importantes ...
Más
¿El fitness nos hace más humanos?
Comparte este artículo

¿El fitness nos hace más humanos?

En: Ejercicio Físico
El potencial que reside en nuestro interior mucha veces pasa completa desapercibido a nuestros ojos hasta que no emprendemos nuestra lucha contra ese caballo de batalla que nos acecha en cada rincón y afloramos nuestra propia vitalidad. Reebok nos reta ...
Más
Nuevos beneficios de los arándanos azules
Comparte este artículo

Nuevos beneficios de los arándanos azules

En: Especiales
Hace unos días os contábamos en estas mismas lineas las excelentes propiedades nutricionales de los arándanos azules, frutas ricas en antioxidantes, muy bajas en calorías y cargadas de nutrientes. En este segunda parte de nuestro especial sobre este ...
Más